アウトプットを増やすための3つの心がけ

先日、オンラインコミュニティのイベントに参加したときのことです。ある方が「インプットは質が大事だけどアウトプットは量が大事だ」と話していたのを聞いて、私もすごく共感しました。私も毎日ブログでアウトプットをしていますが、大事なのは「量」だと感じています。アウトプットの量を増やしていくと、自然とアウトプットの質も上がっていくからです。

そこで今日は、アウトプットを増やすために私が心がけている３つのポイントについて話したいと思います。アウトプットが足りていないと思っている方は、ぜひ参考にしてみてください。

３つの心がけ

アウトプットを増やすために心がけていることの1つ目は、「毎日アウトプットすること」です。数日に１度まとめてアウトプットするのではなく、毎日こまめにアウトプットすることがコツです。アウトプットの仕方はなんでも良いので、とにかく１日１回は必ずアウトプットすることを習慣にしましょう。ブログの場合、バズる記事を月に１本書くことよりも、毎日ブログを更新することの方がずっと価値があります。

アウトプットを増やすために心がけていることの2つ目は、「完璧主義にとらわれないこと」です。毎日アウトプットをしようと決心しても、完璧主義にとらわれてしまうと長続きしません。気分が乗らない時は、アウトプットは１文でも良いと思います。その代わり、毎日欠かさずに続けることです。１日でも休んでしまうと、それがきっかけで習慣化が崩れてしまうリスクがあるからです。毎日アウトプットを続けるためにも、完璧主義とはおさらばしましょう！

アウトプットを増やすために心がけていることの3つ目は、「普段からアウトプットすることを前提に生活すること」です。例えば本を読む場合を考えてみましょう。何気なく本を読むのと「誰かに本の内容を説明しなきゃいけない」と思って読むのとでは、後者の方が圧倒的にインプットできますよね。

ニュース記事を読む時も、「この記事をSNSでシェアするとしたら何てコメントを書こうか」と考えながら読むのです。頭に相当な負荷がかかりますが、これを毎日続けると「アウトプットに適した頭」に変化していきます。こうなるとアウトプットすることが全く苦ではなくなります。アウトプットの量を増やしたいのであれば、この段階をぜひ目指してみてください。

以上、アウトプットを増やすために私が心がけている３つのポイントについてでした。アウトプットが足りてないと思う方は、上記の方法をぜひ試してみてくださいね。