まとめて沢山やるよりも、毎日少しずつ続ける方が楽です

実は昨日、仕事の打ち合わせが普段よりも多かったため、日課である教育ニュースのチェックをサボってしまいました。今日になって、昨日の教育ニュースを含めた二日分のニュースを読んだのですが、量が多くて大変でした。まとめて沢山やるよりも、毎日少しずつ続ける方が圧倒的に楽なんです。今日は「日々の習慣」について話したいと思います。

毎日コツコツと

私はブログを毎日書いています。その日のブログ記事は、その日に書くようにしています。書きたいネタはストックさせていますが、記事自体は意図的にストックさせていません。

ブログ初心者の失敗談には、「毎日更新するために、週末に１週間分の記事をまとめて書く」というパターンがよくあります。ブログをまとめて書く方が、毎日書くよりも楽だと勘違いしてしまうのです。

確かに、記事を書き終わっている週の平日は気楽でしょう。ですが、週末ごとに「１週間分の記事を書く」という重労働がやってくるのです。週末が近づくにつれて憂鬱になると思います。

毎日記事を書くことは大変です。でも、週末ごとに重労働をするよりは、はるかにマシだと思いませんか？

毎日ブログを文章を書いていると、やがて行動が習慣化していきます。徐々にですが、文章を書くことが苦ではなくなるのです。まとめて沢山やるよりも、毎日少しずつ続ける方が圧倒的に楽になります。

習慣が人生に与える影響

「習慣」についての有名な名言があります。

心が変われば行動が変わる。

行動が変われば習慣が変わる。

習慣が変われば人格が変わる。

人格が変われば運命が変わる。

ウィリアム・ジェイムズ（心理学者、哲学者）

私は「運命」を「人生」と置き換えて読んでいます。毎日の習慣が、その人の人生に大きな影響を与えていると思うのです。

もし私が採用面接をするとしたら、「あなたの日々の習慣はなんですか？」と質問すると思います。その人の習慣を知ることができれば、その人の価値観や意志力について分かるからです。

人生を変えたければ、人格を変えよう。人格を変えたければ、習慣を変えよう。習慣を変えたければ、行動を変えよう。行動を変えたければ、その決心をしよう。

人生への影響を自覚して、毎日の習慣を大事にしていきたいと思います。